质押 ZEN 需要在 Horizen 主网上准备 ZEN（质押的资产）和少量 ETH（用于支付 Gas）。如果你的资金在 Base 上或在中心化交易所（CEX），需要先把它们跨链过来。
开始之前，请确保已准备好以下内容：
已安装 Web3 钱包（MetaMask、Coinbase Wallet、WalletConnect 等）
Base 上的 ETH（用于支付最初跨链的 Gas 费）
Base 上的 ZEN 代币（准备跨链并质押）
每个步骤的详细说明如下。
打开 Horizen 质押页面，点击右上角的 Connect Wallet。
在右侧的引导面板中，点击 + Network，即可自动把 Horizen 网络 RPC 添加到你的钱包。
点击 + ZEN，将原生代币合约地址导入钱包显示。
如果你的钱包不支持自动切换网络，可以用以下参数手动添加 Horizen 主网：
由于 Horizen 采用 L3 架构，质押前需要先把资产从 Base 转移到 Horizen。
关于 ETH Gas 的提示：之后把 ETH 转回 Base 需要通过 Hub，大约需要 7 天。所以只需跨链少量 ETH，够支付几笔交易的 Gas 费即可。
1.需要 Gas 费代币（ETH）？在引导面板中点击 Bridge ETH from Base。
这会打开官方跨链桥界面，用于转入支付 Gas 费的 ETH（你也可以直接访问 https://bridge.horizen.io/）
方向设置为：Base → Horizen。选择 ETH，输入金额，点击 Transfer Tokens 并确认。（大约需要 1–2 分钟。）
2.需要质押代币（ZEN）？回到面板，点击 Bridge ZEN from Base 打开 Stargate。
连接钱包，把你的 ZEN 从 Base → Horizen 跨链。（手续费为 0.06% + Base Gas；大约需要 2 分钟。）
跨链和质押的所有引导步骤都会根据你的钱包持仓实时响应，完成后显示绿色对勾。
当 ETH 和 ZEN 都到你的 Horizen 主网钱包后，向下滚动到 My Position 面板。
确保选中 Stake 选项卡。
输入想要锁定的 ZEN 数量，或点击 MAX 按钮质押全部余额。
点击 Add to stake
在钱包中批准代币支出。
在钱包中确认质押。
在已连接的钱包中确认交易提示。
完成！交易在链上确认后，你的质押余额和实时收益会立即在 My Position 下更新。
领取奖励：点击 Claim，把已赚取的收益提取到钱包，不影响质押本金。
解除质押：点击 Withdraw 即可解除质押。ZEN 没有锁定期。
资产跨链转回：
ZEN → Base：用 Stargate（即时到账）。
ETH → Base：用 Hub（约 7 天挑战期 + 手动领取）。
常见原因包括：
你的钱包还连在 Base（链 ID 8453），而不是 Horizen（链 ID 26514）。
你在 Horizen 上没有 ETH 支付 Gas。
你的 ZEN 还在 Base 上或中心化交易所里。
你没有完成最初的 Approve 交易提示。
别慌！检查以下各项：
确保钱包网络已切换到 Horizen Mainnet（26514）。
手动导入 ZEN 代币合约地址：0x57da2D504bf8b83Ef304759d9f2648522D7a9280。
在 Stargate 上检查交易状态，确认跨链已完成。
奖励由多个生态来源持续累积：
Horizen DAO – ZEN Bootstrap（已上线）
Horizen DAO – ZEN LP Earnings（已上线）
zkVerify 节点排放（已上线）
Horizen L3 排序器费用（已上线）
协议与应用费用分成（接入中）
Vela 机密计算（开发中）
完整的机制细节请查阅 ZenIP-42408。
和往常一样，如果对质押有任何疑问，请通过 Horizen Discord 联系团队。